schnell und nahrhaft
kleine pfanne mit wasser erhitzen (ca. 2 tassen), wenn es kocht
EL brühe und
eine in würfeln geschnittene tomate dazu,
polenta darüberstreuen, bis oberfläche bedeckt ist (große handvoll oder kl. tasse)
bei geringer hitze rühren rühren rühren .
mit pfeffer würzen.
(bei mir kamen noch die standards dazu: schnittlauchröllchen joghurt und erdnüsse)
EL brühe und
eine in würfeln geschnittene tomate dazu,
polenta darüberstreuen, bis oberfläche bedeckt ist (große handvoll oder kl. tasse)
bei geringer hitze rühren rühren rühren .
mit pfeffer würzen.
(bei mir kamen noch die standards dazu: schnittlauchröllchen joghurt und erdnüsse)
polly krohm - 26. Aug, 17:27| in: die anfänge ...
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